是啦，奔奔又来写胖子穿搭了，之前的文章微信也有发，收到的留言都说，图片上的人是胖子吗？这也叫胖？可能上一篇文章找的图片不是那么直观，只是将颜色层次搭配突出了重点，忽视了图片模特让大家不能直观的感受到。

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2018-10-13

在六叔的影响下，越来越多的潮男选择日系工装风。这种基础的风格造型其实真的很好凹！不用夸张的logo堆砌，日系工装就是在低调中寻找细节。看似简单的基础款，实则每一件单品都会在版型上花费很大功夫。

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2018-10-13

罗晋，1981年11月30日出生于江西省宜春市铜鼓县，中国内地男演员，毕业于北京电影学院表演系本科班。罗晋是一位很有天分的演员，他的表演自然流畅，是一个非常优秀的演员，而且是超级的用心去演戏的那种。演技和颜值

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2018-10-13

有一副饱满的胸肌是每个健身男的目标。最近很多小伙伴反映一个情况，就是每次练胸肌，锻炼方法也对，平板上斜卧推，飞鸟，夹胸等，也会使用大重量，更懂得意念集中在胸部用力，而且每次训练都练到力竭，可结果胸肌没

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2018-10-13

杠铃卧推 上斜杠铃卧推 器械坐姿推胸 仰卧上斜哑铃飞鸟 仰卧下斜哑铃飞鸟 直立龙门架夹胸

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2018-10-13

你的目标是1还是目标2？欢迎留言：

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2018-10-13

在实际训练中，很多人认为出汗就是减脂，因为有句话是这么说的：“汗水是脂肪的眼泪”。出汗越多，就代表脂肪消耗的越多，减脂效果越好。每次运动都大汗淋漓，就有一种“掉了好多肉”的感觉。但事实并非如此，出汗与

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2018-10-13

说到健身，越来越多的人投入到健身当中，大部分上班族年轻人还是喜欢让自己更阳光一点、健壮一点，他们通常会选择去健身房里撸铁，当你喜欢健身时你就会对着镜头照个不停。

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2018-10-12

多年健身会让你的身体越来越好，也会提升男性自信心，健身有很多好处在这里也不依依说明，不过现在亚洲男孩越来越多人喜欢健身了，下面这位肌肉小伙就是一个超级喜欢健身的人。

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2018-10-12

大部分男性希望自己能有一身肌肉，即便没有好看的颜值也希望自己能有健硕的身材，下面这位肌肉小伙就是其中一位，虽然说长相并不是很出众，但这身材比例可以说是相当的完美。

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2018-10-12

健身不分年龄性别，也不分高矮胖瘦，只要你有这个能力到哪都会发光。现在的人越来越对健身热爱，很多小伙子因为自己某些先天原因不希望比别人弱，所以会加强自己的肌肉量。

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2018-10-12

深受他喜爱的10款男士发型 这款清爽的短发发型十分适合亚洲男性，两侧的渐层（铲两边）设计在国内也非常受时尚青年的喜爱。顶部保留一定的发量和长度，让其看起来蓬松自然，再配合齐整的刘海时尚而帅气的效果立马显现

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2018-10-12

如果你在为换一个适合自己的发型而发愁，那恭喜你看到了这篇文章！选择一款喜欢的发型丢给你的理发师看，帮助你打造最完美的造型。1、短发+undercut

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2018-10-12

天气凉了带点刘海更暖和 后台很多潮男留言小编：“冬天想留个刘海，有推荐的吗？”今天小编就来聊聊刘海发型▼［气质必备－斜分刘海］斜分刘海比较凸显气质，把头发抚顺后吹向一边；这个发型比较适合两鬓有鬓角的朋友

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2018-10-12

秋天到了，有哪些既帅气又不怕风吹的男士发型？不妨看看下面这几款发型，看是否满足你对发型的需求。1、露额刘海发

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2018-10-12

朝夕相处的牛仔裤，你真的了解吗？ 男人一辈子穿得最多的一件单品是什么？绝不是T恤、衬衫、棒球外套这类季节性的衣服配件；

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2018-10-12

有人说发型就是男生的第二条命；就是这么夸张，头可断，发型不可乱。下面一起来看看发型对一个人的重要性！

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2018-10-12

那什么发型才最适合秋冬呢？对于秋冬男生的发型基本分出三大类：欧美背头、痞帅油头、韩系刘海短发。

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2018-10-12

旁友们大噶好！作为一个“不装逼的潮男”跟发型师这么说才能剪出帅气的发型理发店，号称是“做天下头等事业，用世间顶上功夫”，为什么却总剪不出让我们满意的发型呢？这个时候应该选择一家合适的理发店为自己理发很

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2018-10-12

陕西西安人今年21岁，身高175cm赛季体重75公斤非赛季90公斤目前是一名健身教练算到今天练了也有快3年时间了但是真正系统训练可能不到两年时间今年第一次参加比赛获得三个健体冠军两个全场季军哈哈收获还是很多的

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2018-10-12